“Waar je aandacht aan geeft groeit.” Denk maar aan een zaadje van een plant. Geef het water, voeding en liefde en het zal groeien.
Dit is net hetzelfde voor onze gedachten. Geef je aandacht aan positieve gedachten dan zal ook het resultaat positief zijn. Maar omgekeerd geldt ook: focus je op negatieve gedachten en blijf je hangen in negatieve emoties dan zal je een negatief resultaat op je bord krijgen.
Heb je hier al eens bij stilgestaan?

We hebben naar schatting gemiddeld zo’n 60.000 gedachten per dag. “Say whaaat??” Gelukkig kunnen we als mens met onze bewuste geest zelf kiezen welke gedachten we aanvaarden, negeren of verwerpen. Fieuw! Ik zou er anders ‘lichtjes loco’ van worden.

Hoe is de kwaliteit van jouw gedachten?

Positief of negatief?
Zit je soms in NIVEA-modus? Nee, niet de blauwe doos Nivea staat voor: ‘Nooit Invullen Voor Een Ander’. Denk jij wel eens in een ander z’n plaats?
Of ben je een krak in zaken verzinnen of uitvergroten… de worst-case scenario’s, weet je wel?

Het is super interessant om dit voor jezelf te onderzoeken want met onze gedachten creëren we onze realiteit.

Wat we denken (positief & negatief) heeft een invloed op onze gevoelens. Gevoelens bepalen wat je doet, de stappen die je zet, de acties die je onderneemt. En onze acties creëren onze resultaten.

Nu je dit weet, waar wil jij aandacht aan geven?