Dit is één van mijn favoriete affirmaties

We kunnen onze mind trainen en één van de tools die ik graag gebruik zijn positieve affirmaties. Een affirmatie is een gedachte die je door herhaling steeds meer gaat geloven. Het is gebaseerd op het principe dat je hersenen geloven wat ze vaak zien of horen.
Letterlijk betekent het bevestiging of bekrachtiging.

Als je iets wilt leren is herhaling een must, wat het ook is dat je jezelf eigen wilt maken: een muziekinstrument bespelen, autorijden, een nieuwe yoga-houding, een nieuwe overtuiging, enz. Om iets in ons onderbewuste te installeren moeten we dus herhalen, herhalen en nog eens herhalen En als we dit ondersteunen door positieve emoties (liefde, geloof, dankbaarheid,…) zal het zich gaan manifesteren in je leven gaan.

Als we hier dieper op ingaan zien we de levels van creatie of manifestatie:

Het start bij je gedachten: IK WIL HET = jouw droom of doel
Gedachten bepalen onze emoties: IK KAN HET = het geloof in jezelf
Emoties zijn bepalend voor ons gedrag: IK DOE HET = de beslissing, de acties die je onderneemt.
Dit zorgt voor de RESULTATEN die je manifesteert in je leven.

Have fun with it!